50代のライフシフト

このところ逗子は移住ブームに沸いています。コロナ禍がきっかけで今や業種によっては新常識となった感のあるリモートワーク。同じ家賃で都内よりも広い家に住み、休みの日は海と山を満喫できる。逗子はそんな暮らしと働き方ができるところなのです。

最近始めた趣味の一つにサウナがあります。健康の大切さを痛感する今日この頃、苦手な寒い冬を健康に乗り切るために考え付いたサウナ。身体の芯まで温まって、すぐに冷水に浸かって外気浴。シンプルなこのループが超気持ちいいばかりか超健康になるのです。

40代の前半、逗子に移り住んでから11年半になりました。それまでの都会やベッドタウンの生活で平日も土日もストレスにまみれる生活から、ここ逗子に引っ越してきた時からというもの、土日の暮らしはまさに若い頃思い描いていた通りになりました。

家庭菜園とブログで2021年はとても楽しい1年になりました。忙しかった30代40代を走り抜けて気が付けば50代、体調を崩したこともありましたが、心の余裕も出てきたこの頃、本当に大事なことに今までより時間をかけられるようになりました。