料理 白味噌で作る鯖の味噌煮|脂が乗った旬の鯖の定番料理 晩秋から冬は日本のマサバが旬を迎える時期です。4月から6月の産卵期からずっと餌をたっぷり食べて太った鯖は本当に美味しいものです。脂の乗り切った鯖を使って味噌煮を作ってみました。 2022.01.31 料理
料理 冬のご馳走|牡蠣のオリーブオイル漬けと牡蠣&舞茸のアヒージョ 寒さが厳しくなればなるほど美味しくなる牡蠣。鍋やフライもいいけれど、オリーブオイルを使ってお酒にもご飯にもパンにも合う最高の常備菜を作ることができます。オリーブオイル漬けとアヒージョを作りました。 2022.01.26 料理
料理 塩レモンでいろいろ作ってみました|鶏肉のグリルに飲み物にパスタ 広島産のレモンを使って大量の塩レモンを作ったので、いろいろ作ってみました。肉の味付けに浸かったり、焼酎のお湯割りやサワーに、はたまたパスタソースにと。一回で美味しくできたものもあれば、改善が必要なものもありました。 2022.01.23 料理
家庭菜園 そろそろ春野菜の準備|日替わりで楽しめるサラダ・バー菜園づくり 1月も後半に入り寒い日が続いていますが、今の時季から春野菜の準備を始めなければなりません。年明け最初の作業はじゃがいもの定植ですが、その前に土の準備をしておきましょう。 2022.01.21 家庭菜園
50代のライフシフト 50代のライフシフト|リゾートだけど生活者のまち逗子でリモートワーク このところ逗子は移住ブームに沸いています。コロナ禍がきっかけで今や業種によっては新常識となった感のあるリモートワーク。同じ家賃で都内よりも広い家に住み、休みの日は海と山を満喫できる。逗子はそんな暮らしと働き方ができるところなのです。 2022.01.19 50代のライフシフト
料理 牛テールの本格ポトフでお肉ホロホロ|フランスの冬の定番家庭料理 寒さマックスのこの時期、霜が降りて畑の土や野菜も朝は凍っています。そんな中、前から欲しかった新しいストウブ(鉄鍋)を買いました。これで何を作ろうかと考えていたところへ好きな料理動画を見ていたらポトフをやっていて、これだ!と早速作りました。 2022.01.17 料理
50代のライフシフト 海山畑と台所で遊ぶ50代のライフシフト|冬はサウナでととのい健康に! 最近始めた趣味の一つにサウナがあります。健康の大切さを痛感する今日この頃、苦手な寒い冬を健康に乗り切るために考え付いたサウナ。身体の芯まで温まって、すぐに冷水に浸かって外気浴。シンプルなこのループが超気持ちいいばかりか超健康になるのです。 2022.01.14 50代のライフシフトサウナ
料理 モロッコの万能調味料 Citron Confit|塩レモンの作り方 友人から送ってもらった広島のレモンを使って、何年か前に流行した塩レモンを作っています。発祥のモロッコでは広く使われているかなり汎用性の高い調味料です。しかも発酵食品なので保存性も高く腸内環境に良いし旨味が出る!これは楽しみです。 2022.01.11 料理
料理 自家製からすみの作り方|手に入りやすい真鱈(まだら)の真子で 一年でいちばん寒い時期に入りました。この時期スーパーにいろんな魚の内臓系の食材が並びます。白子、真子にあん肝、どれも大好き冬のご馳走たちです。煮物や鍋の具が主な使い方だと思いますが、真鱈の真子を使って大好きな「からすみ」を作ってみました。 2022.01.09 料理
50代のライフシフト 海山畑と台所で遊ぶ50代のライフシフト|逗子というところ 40代の前半、逗子に移り住んでから11年半になりました。それまでの都会やベッドタウンの生活で平日も土日もストレスにまみれる生活から、ここ逗子に引っ越してきた時からというもの、土日の暮らしはまさに若い頃思い描いていた通りになりました。 2022.01.08 50代のライフシフト